肩周炎的治疗方法

提问时间：2022-04-18 12:36 | 1人回答 | 30次阅读

肩周炎

问题描述：

我自己有肩周炎的情况,发作的时候,肩膀这里总是肿胀疼痛,想知道,肩周炎的治疗方法是什么？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-04-18 12:46

肩周炎可以采用药物治疗,物理治疗,功能锻炼,手术治疗。肩周炎是肩关节周围软组织的损伤性粘连性的无菌性炎症,可造成肩关节疼痛,活动功能障碍。肩周炎属自限性疾病,一般半年到一年左右,即使不治疗病情也会停止发展。但不治疗会导致肩关节僵硬,功能受损,严重影响患者的生活质量。得了肩周炎应该积极的进行治疗,每天坚持肩关节活动,可以通过吊环、单杠、爬墙等运动维持肩关节的活动范围。药物治疗包括非甾体抗炎药,例如布洛芬、芬必得,也可局部注射封闭药物。物理治疗包括局部热敷、按摩、针灸、艾灸、烤电等。病情严重的可以进行肩关节镜、肱骨头置换等手术治疗。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

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推荐身上肌肉酸痛怎么回事 2025-07-11 19:35

身上肌肉酸痛可能由运动过度、姿势不良、肌肉拉伤、感染性疾病、代谢性疾病等原因引起，可通过休息、热敷、药物治疗、物理治疗、调整生活方式等方式缓解。 1、运动过度：剧烈运动或长时间运动会导致肌肉乳酸堆积，引发酸痛。适当休息、补充水分、进行轻度拉伸有助于缓解症状。热敷可促进血液循环，加速乳酸代谢。 2、姿势不良：长时间保持不良姿势会使肌肉处于紧张状态，导致酸痛。调整坐姿、站姿，定期进行伸展运动，使用符合人体工学的座椅和枕头，可有效预防和缓解不适。 3、肌肉拉伤：突然的剧烈运动或外力作用可能导致肌肉拉伤，表现为局部疼痛和肿胀。立即停止活动，冷敷受伤部位，使用弹性绷带固定，必要时服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释片200mg，每日两次。 4、感染性疾病：流感、病毒性肌炎等感染性疾病可能引起全身肌肉酸痛。伴随发热、乏力等症状时，需及时就医，进行抗病毒或抗生素治疗，如阿莫西林胶囊500mg，每日三次。 5、代谢性疾病：甲状腺功能减退、糖尿病等代谢性疾病可能导致肌肉酸痛。伴随体重增加、疲劳等症状时，需进行相关检查，如甲状腺功能检测、血糖监测，并根据医生建议进行针对性治疗，如服用左甲状腺素钠片50μg，每日一次。肌肉酸痛的日常护理中，饮食上可多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、菠菜等，帮助肌肉修复。运动方面，建议选择低强度有氧运动，如散步、游泳，避免剧烈运动。保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于身体恢复。