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春天怎么预防流感

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春天怎么预防流感

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
春季一般容易出现一些感染性及传染性疾病,如果春节预防流感的话,平时不要到人多密集的地方去,出门戴口罩,平时勤洗手,勤消毒,保持干净卫生,保持通风良好,注射流感疫苗,平时应适当锻炼身体,增强体质,注意休息,不要熬夜和劳累过度。

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推荐 吃姜对肺气肿有好处吗

吃姜对肺气肿可能有一定辅助作用,但无法替代正规治疗。肺气肿患者可适量食用姜,配合医生建议的治疗方案。

1、抗炎作用

姜含有姜辣素等成分,有助于减轻呼吸道炎症反应。

2、促进排痰

姜的辛辣成分可刺激呼吸道黏膜,帮助稀释痰液。

3、改善循环

姜能促进血液循环,可能改善肺部供氧状况。

4、增强免疫

姜中的活性成分有助于增强机体免疫力。

肺气肿患者应注意饮食调理,避免辛辣刺激,保持规律作息,严格遵医嘱用药治疗。

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