健康知道
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血糖15点多可能提示糖尿病，需结合空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白等指标综合判断。
1、空腹血糖异常空腹血糖超过7点多可能提示糖尿病，建议复查空腹血糖及糖耐量试验。
2、餐后血糖升高餐后2小时血糖超过11点多可能提示糖尿病，需进行多次测量确认。
3、糖化血红蛋白糖化血红蛋白超过6.5%可能提示糖尿病，该指标反映近3个月血糖水平。
4、其他因素应激、药物等因素可能导致暂时性血糖升高，需排除一过性高血糖情况。
建议及时就医检查，医生会根据血糖监测结果、临床症状等综合判断是否患有糖尿病，并制定相应治疗方案。
糖尿病患者可以适量食用木糖醇饼干，木糖醇饼干主要成分为木糖醇，升糖指数较低，对血糖影响较小，但需注意控制摄入量。
1、升糖指数低木糖醇属于代糖，其代谢不需要胰岛素参与，升糖指数仅为7-8，远低于蔗糖的65，适量食用不会引起血糖剧烈波动。
2、热量控制木糖醇饼干虽含糖量低，但仍含有面粉等碳水化合物成分，每100克约含300-400千卡热量，建议单次食用不超过30克。
3、肠胃耐受部分人群摄入木糖醇可能出现腹胀、腹泻等胃肠不适症状，初次食用应从少量开始，观察身体反应。
4、营养均衡木糖醇饼干不能替代正餐，糖尿病患者仍需保证蛋白质、膳食纤维等营养素的均衡摄入，建议在两餐之间少量食用。
糖尿病患者选择木糖醇饼干时应注意查看营养成分表，避免选择含反式脂肪酸的产品，同时需监测餐后血糖变化，建议在营养师指导下制定个性化饮食方案。
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