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糖尿病的症状主要包括多饮多尿、体重下降、疲劳乏力、视力模糊等。症状发展通常从早期表现逐渐进展到终末期并发症。
1、多饮多尿:血糖升高导致肾脏排出多余糖分,引发渗透性利尿,患者会出现频繁排尿和口渴症状。典型表现为24小时尿量超过2500毫升。
2、体重下降:胰岛素不足导致葡萄糖利用障碍,机体分解脂肪和蛋白质供能,造成非自愿性体重减轻。一个月内体重下降超过5%需警惕。
3、疲劳乏力:细胞无法有效利用血糖供能,伴随电解质紊乱和脱水,患者常感持续疲倦。症状在午后或餐后可能加重。
4、视力模糊:高血糖引起晶状体渗透压改变导致屈光不正,表现为视物模糊。长期未控制可能发展为糖尿病视网膜病变。
糖尿病患者应定期监测血糖,保持规律饮食和适度运动,出现典型症状时及时就医检查糖化血红蛋白等指标。
糖尿病可通过饮食调节、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食调节减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加膳食纤维和优质蛋白,控制每日总热量,有助于改善血糖水平。
2、运动干预每周进行有氧运动和抗阻训练,提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖利用,降低血糖。
3、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗,格列美脲促进胰岛素分泌,西格列汀延缓葡萄糖吸收,需在医生指导下使用。
4、手术治疗胃旁路手术和袖状胃切除术可显著改善肥胖型糖尿病患者的血糖控制,适用于特定病例。
糖尿病患者需定期监测血糖,保持规律作息,避免吸烟饮酒,出现异常及时就医复查。