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牙周病可通过口腔清洁、药物治疗、牙周手术、激光治疗等方式治疗。牙周病通常由牙菌斑堆积、牙结石刺激、咬合创伤、全身性疾病等原因引起。
1、口腔清洁定期洗牙清除牙结石，使用巴氏刷牙法配合牙线清洁牙龈沟。日常可使用含氯己定的漱口水抑制菌斑。
2、药物治疗可能与厌氧菌感染、炎症反应等因素有关，通常表现为牙龈出血、牙周袋形成等症状。可遵医嘱使用甲硝唑片、多西环素胶囊、米诺环素软膏等药物。
3、牙周手术可能与骨吸收、深牙周袋等因素有关，通常表现为牙齿松动、牙龈萎缩等症状。需进行翻瓣术、引导组织再生术等手术治疗。
4、激光治疗通过激光去除病变组织并促进牙周再生，具有创伤小、恢复快的特点。适用于轻中度牙周炎辅助治疗。
日常建议戒烟限酒，补充维生素C和钙质，每半年进行一次专业口腔检查，出现牙龈肿痛及时就医。
牙槽窝沟变黑可能由色素沉积、龋齿、牙结石、牙周炎等原因引起，可通过超声波洁牙、树脂填充、龈下刮治、根管治疗等方式改善。
1、色素沉积：长期吸烟或饮用咖啡等深色饮料可能导致窝沟表面色素沉着，建议通过专业超声波洁牙去除，日常减少深色饮食摄入。
2、龋齿：窝沟龋坏导致牙体组织脱矿发黑，可能与清洁不足、高糖饮食有关，通常伴随冷热敏感，需采用树脂填充修复龋洞，可使用氟化钠护齿凝胶预防。
3、牙结石：龈缘处钙化菌斑堆积压迫牙龈，可能与唾液矿物质沉积有关，常伴随牙龈出血，需进行龈上洁治联合龈下刮治，配合复方氯己定含漱液消炎。
4、牙周炎：牙周袋内厌氧菌感染导致牙槽骨吸收，可能与吸烟或糖尿病有关，表现为牙齿松动，需进行根管治疗联合牙周夹板固定，急性期可用甲硝唑口颊片控制感染。
日常建议使用含氟牙膏配合牙线清洁窝沟，每半年进行口腔检查，发现黑斑及时干预避免病变进展。
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