睡觉时腰痛怎么回事

提问时间：2023-10-07 14:55 | 1人回答 | 88次阅读

睡觉腰痛

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睡觉时腰痛怎么回事

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-07 15:13

如果睡觉时腰部肌肉长时间受凉，或腰部肌肉长时间受到压迫，导致局部血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、局部经络受阻，病人会感觉腰部疼痛严重的还会影响病人弯腰活动，而且腰部在着凉后或运动后，疼痛现象明显加重也可采用传统中医手法进行局部按摩，以加速局部血液循环，改善腰部疼痛现象

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如果有不良的生存习惯或性运动，一定要戒掉，因为不良性运动会致使早泄、勃起不坚、尿路感染、肾虚等不建议喝啤酒，如果要喝可以喝许多鹿血酒，枸杞酒等，平时忌辛辣燥热食物及烟酒，多吃水果蔬菜，消化维生素及优质蛋白，早睡早起，强身健体，必要时正规医院看一看为妥

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新生儿 宝宝睡觉吃奶易致中耳炎防止吃奶睡着奶嘴是关键

有一些宝宝会在吃奶的情况下入睡，那麼宝宝晚上睡觉吃奶有哪些伤害？如何预防宝宝吃奶时入睡？宝宝晚上睡觉吃奶的伤害1、非常容易造成耳炎人的耳内有一条联接咽喉部和耳内的安全通道称为耳咽管，婴儿的耳咽管较成年人短而平，腔径很大，因为孩子睡觉平躺着吃奶假如咽下不融洽，非常容易导致奶乳的溢入，造成病菌滋长而引起

#宝宝 #宝宝睡觉 #睡觉 #中耳炎

2021-09-23

新生儿 宝宝睡觉举手怎么回事调整宝宝睡姿四步走

谈起宝宝的睡姿，我觉得大部分母亲最先想起的一定是举着两手曲着两腿的小青蛙式睡姿。小小手弯折着举在耳旁，就好像在“撤兵”，另配上一脸娇嫩的小表情，别说多讨人喜欢了。讨人喜欢归讨人喜欢，但妈妈们在所难免担忧宝宝受凉，或许都尝试过能把他的“小前爪”放出来。但是坚持不懈不上几秒钟，宝宝便会再次“撤兵”姿态。

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新生儿 宝宝吃奶睡觉弊端多宝宝吃奶睡觉该怎么办

大家都了解新生儿宝宝爱睡觉，有的宝宝在母亲怀中吃奶的情况下都是会入睡，它是每一个喂奶的母亲常常碰到的事儿。那麼宝宝吃奶入睡有什么缺点？如何解决？宝宝吃奶入睡的缺点1、非常容易导致乳牙龋齿睡眠质量时唾沫的分泌对口腔内部清理的作用本来便会降低，再加上母乳长期在口腔内部内发醇，会毁坏乳齿的构造。要防止此并

#宝宝 #宝宝吃奶 #睡觉

2021-09-29

新生儿 宝宝睡觉呼吸急促有哪些症状？如何预防呼吸急促？

原本认为宝宝入睡以后便会十分清静很舒服的，入睡的，可是有时会察觉孩子睡觉的时候呼吸是十分快的，而且也是十分的紧促。那麼宝宝会睡眠质量时发生呼吸紧促的状况是一切正常的吗？如何预防宝宝睡眠质量呼吸紧促呢？宝宝睡眠质量呼吸紧促的病症1、呼吸的速率太快刚刚出生的新生婴儿呼吸速率为每分钟40～60下，婴儿20～30下，到

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2021-10-20

新生儿 夏天宝宝睡觉时需要注意什么？这些对于睡觉的认识都是错的

做为父母，你很有可能正被小宝宝各式各样的睡眠障碍困惑着，而相关宝宝睡眠质量的各式各样的叫法也使你愈来愈焦虑情绪。下边就来帮父母们分析下列好多个有关宝宝入睡的错误观点。有关宝宝入睡的错误观点1、抱着睡抱着睡的确能够让宝宝得到一种归属感，但也非常容易让宝宝产生依靠。直到宝宝大一点，大家想更改有时候会很艰

#宝宝 #宝宝睡觉 #睡觉

2022-03-17

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