孕期保养身体要注意什么？

提问时间：2022-07-04 13:58 | 1人回答 | 74次阅读

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孕期保养身体要注意什么？

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李宜豪鹤岗市人民医院主任医师回答时间：2022-07-04 14:14

孕妇应该在身体允许时，就进行适当的运动。否则长期缺乏锻炼的话，会使体质变差。不过，在运动的时候，也要选择运动量偏小的，不能够进行剧烈运动，以免对胎儿造成影响，孕妇应该是做一些诸如瑜伽或是散步等运动。

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