健康知道
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痛风可能由遗传因素、高嘌呤饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起，可通过调整饮食、控制体重、药物治疗、透析等方式干预。
1、遗传因素：部分患者存在嘌呤代谢酶基因缺陷，导致尿酸排泄减少。建议定期监测血尿酸水平，可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。
2、高嘌呤饮食：长期摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤食物会增加尿酸生成。需限制红肉摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果比例。
3、肥胖：脂肪组织促进尿酸合成并抑制排泄。通过有氧运动减轻体重可降低血尿酸，目标体重指数控制在24以下。
4、肾脏疾病：慢性肾病可能导致尿酸排泄障碍，常伴随水肿、尿量减少。需治疗原发病，严重时需进行血液净化治疗。
痛风急性发作期应减少关节活动，每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，避免饮酒及含糖饮料。
痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痛风通常由尿酸代谢异常、高嘌呤饮食、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食：减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。
2、药物治疗：急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松；缓解期可用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，苯溴马隆促进尿酸排泄。
3、物理治疗：急性发作期可对受累关节进行局部冰敷，每次15-20分钟；缓解期可通过低频脉冲电磁场治疗改善局部血液循环。
4、手术治疗：对于反复发作形成痛风石且影响关节功能者，可选择关节镜下滑膜切除术或痛风石清除术，严重关节畸形者需行关节成形术。
痛风患者需长期控制血尿酸水平，避免饮酒及剧烈运动，定期监测肾功能，出现关节红肿热痛应及时就医。
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