健康知道
| 1人回答 | 51次阅读
膝盖跪着疼走路不疼可能与髌骨软化症、滑膜炎、半月板损伤或骨关节炎有关，通常由局部受压、炎症反应、机械磨损或退行性变引起。
1. 局部受压跪姿时髌骨压力骤增，可能导致软骨暂时性缺血。建议减少跪姿时间，使用护膝分散压力，避免硬地面直接接触。
2. 炎症反应滑膜组织受压后产生无菌性炎症，表现为跪姿时刺痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用抗炎药，配合冰敷缓解。
3. 机械磨损半月板后角损伤在膝关节屈曲时易出现绞锁痛。磁共振检查可确诊，轻症可通过关节腔注射玻璃酸钠改善润滑。
4. 退行性变早期髌股关节炎表现为体位性疼痛，X线可见软骨下骨硬化。口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物可延缓进展。
日常注意控制体重，加强股四头肌等长收缩训练，避免爬山等加重膝关节负荷的运动，疼痛持续超过两周建议骨科就诊。
