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减肥
开合跳减肥应该怎么做
提问时间:2022-05-10 19:04
|
1人回答
|
45次阅读
减肥
问题描述:
开合跳减肥应该怎么做
全部回答
共
1
条回答
章学共
福州总院第476医院
主治医师
回答时间:2022-05-10 19:07
开合跳需要每天坚持选择自己喜欢的运动,每天坚持就可以运动,从强度轻一些开始,慢慢的增加强度是可以的,每天坚持运动,对于减肥,一定会起到一定的效果的,这样更能够帮助身体达到健康的状况
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