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三高人群能吃人参吗?有影响吗?

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三高人群能吃人参吗?有影响吗?

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石栓柱
石栓柱 辽宁省朝阳市第二医院 主任医师
对于三高人群来说,饮食上一定要注意控制,人参属于药物,有很好的益气补虚的作用。但是如果没有症状,最好不要吃,以免对身体造成影响,甚至导致血压、血脂的升高。高血压是需要长期用药进行控制的,可以在日常中采取生活方式的干预,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,少放盐,忌油腻。适当运动控制体重,合理用药,定期复查。

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