健康知道
| 1人回答 | 60次阅读
恶露属于产后子宫出血现象，是分娩后子宫内膜脱落、创面修复过程中排出的血液、坏死蜕膜等混合物。产后恶露排出是正常生理过程，通常持续2-6周，根据颜色和成分变化可分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露三个阶段。
血性恶露出现在产后最初3-4天，含有大量红细胞和坏死蜕膜组织，颜色鲜红类似月经。浆液性恶露持续约10天，颜色转为淡红或棕红，主要成分为浆液、少量血液及宫颈黏液。白色恶露排出时间最长，持续2-4周，呈现白色或淡黄色，主要为白细胞、表皮细胞及黏液。若恶露出现异常如持续鲜红色出血超过2周、排出组织块、伴有恶臭或发热，可能提示宫腔感染、胎盘残留等病理情况。产后需每日观察恶露量、颜色及气味变化，使用专用产褥垫计量，正常恶露总量约250-500毫升。哺乳可促进子宫收缩帮助恶露排出，但剧烈运动或过早性生活可能增加出血风险。
建议保持会阴清洁干燥，每2-3小时更换卫生用品，采用从前向后的擦拭方式。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，可适量食用动物肝脏、瘦肉等促进造血功能恢复。如恶露突然增多、出现大血块或持续发热超过38℃，应立即就医进行超声检查和血常规检测，排除子宫复旧不良或产褥感染等情况。
