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如何有效缓解疲劳

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如何有效缓解疲劳

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王怡乐
王怡乐 河北省中医院 主任医师
想要有效的缓解疲劳就建议多去吃一些甜食,这件事可以有效的帮助您改善疲劳,但在平常的时候还是应该注意身体的养护,工作也好学习也好,尽量的不要使自己产生疲劳疲惫的症状

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