健康知道
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体重下降超过5%至10%且无明显诱因时需要警惕，可能与营养不良、代谢异常、内分泌疾病或恶性肿瘤有关。
1、营养不良长期饮食不均衡或消化吸收障碍导致热量摄入不足，建议调整膳食结构并补充蛋白质、维生素等营养素。
2、代谢异常糖尿病、甲亢等疾病加速能量消耗，需监测血糖、甲状腺功能，遵医嘱使用二甲双胍、甲巯咪唑等药物控制原发病。
3、内分泌疾病肾上腺皮质功能减退或垂体病变可引发消瘦，表现为乏力伴体重下降，需激素替代治疗如氢化可的松。
4、恶性肿瘤肿瘤消耗机体能量并释放炎症因子，可能伴随低热、疼痛，需完善影像学检查明确诊断后针对性治疗。
短期内体重骤降或持续减轻需及时就医，日常注意记录体重变化趋势并保证充足营养摄入。
糖尿病牙齿松动可能与血糖控制不佳、牙周炎、骨质疏松、血管病变等因素有关，可通过控制血糖、牙周治疗、营养补充、口腔手术等方式干预。
1、控制血糖长期高血糖会破坏牙周组织微循环，导致牙龈萎缩和牙齿松动。需通过饮食调整、运动及降糖药物（如二甲双胍、格列美脲、胰岛素）稳定血糖水平。
2、牙周治疗糖尿病易合并牙周炎，表现为牙龈红肿出血。需进行龈上洁治、龈下刮治等专业治疗，必要时使用抗生素（如阿莫西林、甲硝唑、多西环素）控制感染。
3、营养补充骨质疏松会加重牙齿松动，需补充钙剂（碳酸钙、柠檬酸钙）、维生素D及优质蛋白。日常可摄入牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物。
4、口腔手术严重松动牙齿可能需拔除后行种植修复或固定桥治疗，术前需评估血糖及骨密度。合并颌骨感染时需行脓肿引流术。
建议糖尿病患者每3-6个月进行口腔检查，使用软毛牙刷轻柔清洁，避免咀嚼过硬食物加重牙齿负担。
