健康知道
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有肾结石后饮食需注意限制高草酸食物、控制钠盐摄入、增加水分补充、避免过量动物蛋白，可适量食用冬瓜、柠檬、薏米、黑木耳等食物，也可遵医嘱服用枸橼酸钾、别嘌呤醇、氢氯噻嗪、碳酸氢钠等药物。
一、食物1、低草酸饮食减少菠菜、坚果、巧克力等高草酸食物摄入，降低草酸钙结石风险。
2、限钠补钙每日食盐不超过5克，适量补充乳制品等钙质食物，有助于抑制结石形成。
3、足量饮水每日饮水量建议超过2000毫升，保持尿液稀释状态减少结晶沉积。
4、控制嘌呤限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，预防尿酸结石复发。
二、药物1、碱化尿液枸橼酸钾可调节尿液酸碱度，适用于尿酸结石和胱氨酸结石患者。
2、抑制尿酸别嘌呤醇能减少尿酸生成，需监测肝功能，适用于高尿酸血症患者。
3、利尿排石氢氯噻嗪可增加尿量冲刷结石，使用时需注意电解质平衡。
4、调节代谢碳酸氢钠用于纠正代谢性酸中毒，需根据血尿pH值调整剂量。
建议定期复查泌尿系统超声，根据结石成分调整个性化饮食方案，避免剧烈运动时结石移位引发肾绞痛。
