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糖尿病检查通常需要空腹8-12小时，常见检查项目包括空腹血糖、糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等，实际要求可能因检测项目、个体差异或医生建议而调整。
1、空腹血糖需至少空腹8小时，通常要求前一晚禁食，仅可少量饮水，该检查用于评估基础血糖水平。
2、糖化血红蛋白无需空腹即可检测，反映近3个月平均血糖水平，但部分医院可能仍建议空腹以配合其他项目。
3、口服葡萄糖耐量需严格空腹8小时，检测时先测空腹血糖，再饮用葡萄糖水后定时复查，用于诊断糖尿病前期或妊娠糖尿病。
4、随机血糖任意时间均可检测，但空腹数据更准确，急诊或突发症状时可作为初步筛查手段。
检查前3天应保持正常饮食，避免剧烈运动或饮酒，携带既往病历和用药记录，穿宽松衣物便于采血。
糖尿病患者可以适量食用木糖醇饼干，木糖醇饼干主要成分为木糖醇，升糖指数较低，但需注意控制摄入量，避免过量食用。
1、升糖指数低木糖醇的升糖指数仅为7，远低于蔗糖的65，对血糖影响较小，适合糖尿病患者作为代糖食品。
2、热量较低木糖醇的热量比蔗糖低40%，适量食用不会导致热量摄入过多，有助于控制体重。
3、注意成分需查看饼干配料表，避免选择含有小麦粉、白砂糖等其他升糖成分的产品。
4、控制用量过量食用可能引起胃肠不适，建议每日摄入量不超过50克，并计入全天碳水化合物总量。
糖尿病患者选择零食时，建议优先考虑无糖食品，同时定期监测血糖变化，保持均衡饮食。
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