健康知道
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男性早泄可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物，也可适量食用牡蛎、核桃、香蕉、西红柿等食物。
一、药物1、达泊西汀达泊西汀是短效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能延缓射精潜伏期，适用于原发性早泄。
2、帕罗西汀帕罗西汀通过调节中枢神经递质延长射精时间，需持续服用2-3周见效，可能出现嗜睡副作用。
3、舍曲林舍曲林作为抗抑郁药具有延迟射精作用，需每日规律服用，突然停药可能产生戒断反应。
4、局部麻醉剂利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除伴侣阴道黏膜过敏风险。
二、食物1、牡蛎牡蛎富含锌元素，有助于维持睾丸功能和精子质量，建议每周食用2-3次。
2、核桃核桃含欧米伽3脂肪酸可改善血管内皮功能，每日适量食用对性功能有辅助改善作用。
3、香蕉香蕉中的色氨酸是5-羟色胺前体物质，可能间接影响射精控制神经递质合成。
4、西红柿西红柿含番茄红素能清除自由基，保护生殖系统细胞免受氧化损伤。
建议在医生指导下规范用药，避免自行调整剂量，同时保持规律作息和适度运动，伴侣配合行为疗法效果更佳。
阳痿可能自行恢复，主要与心理因素、生活习惯、慢性疾病及药物副作用有关。
1、心理因素焦虑、抑郁等心理问题可能导致阳痿，通过心理咨询或减压措施可能改善症状。
2、生活习惯熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯可能引发阳痿，调整作息和戒除不良嗜好有助于恢复。
3、慢性疾病糖尿病、高血压等慢性疾病可能损伤血管功能导致阳痿，需控制原发病配合药物治疗。
4、药物副作用部分抗抑郁药、降压药可能引起阳痿，咨询医生调整用药方案可缓解症状。
建议保持规律运动，适量食用富含精氨酸的坚果类食物，若症状持续需及时就医评估。
