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糖尿病半夜低血糖发作可通过立即进食含糖食物、调整胰岛素用量、监测夜间血糖、避免空腹饮酒等方式处理。低血糖通常由降糖药物过量、进食不足、运动过度、酒精摄入等原因引起。
1、立即进食:快速补充15克易吸收碳水化合物,如葡萄糖片、果汁或蜂蜜,15分钟后复测血糖,若仍低于3.9mmol/L需重复进食。
2、药物调整:可能与胰岛素或磺脲类药物剂量不当有关,表现为心悸、冷汗,需在医生指导下调整晚间用药方案,避免使用格列本脲等长效促泌剂。
3、血糖监测:建议睡前加测血糖,若低于5.6mmol/L需适量加餐,可选择低升糖指数食物如全麦面包搭配蛋白质。
4、生活习惯:避免夜间空腹饮酒或剧烈运动,酒精会抑制肝糖原分解,运动后需补充能量,必要时使用动态血糖监测设备预警。
糖尿病患者应随身携带急救糖块,家属需学会识别嗜睡、抽搐等严重低血糖症状,发作频繁者需就医评估治疗方案。
老年糖尿病的三级预防主要包括一级预防、二级预防、三级预防三个层次,分别针对未发病、早期发病及并发症阶段进行干预。
1、一级预防:针对糖尿病高危人群,通过控制体重、规律运动、合理膳食等措施降低发病风险,重点在于生活方式干预。
2、二级预防:对已确诊的糖尿病患者实施血糖监测、药物治疗和并发症筛查,延缓疾病进展,需定期进行糖化血红蛋白检测。
3、三级预防:针对已出现并发症的患者,采取综合管理措施如心血管保护、肾功能维护等,减少致残率和死亡率。
建议老年人群定期体检监测血糖,出现多饮多尿等症状时及时就医,确诊后需遵医嘱规范治疗并坚持饮食运动管理。