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牙齿怎么小窍门美白

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牙齿怎么小窍门美白

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
想要美白牙齿可以选择早晚认真刷牙,也可以选择用美白牙膏刷牙,可以选择正规的口腔科做冷光美白或者是牙齿贴面,并且在日常也要注意饮食方面,不要吃太多刺激类的食物,应该多吃一些新鲜的水果蔬菜,也要注意保护好牙齿的清洁卫生,养成良好的饮食习惯。

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