踢足球膝盖韧带损伤怎么治

提问时间：2022-06-20 16:03 | 1人回答 | 67次阅读

韧带损伤膝盖韧带

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踢足球膝盖韧带损伤怎么治

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-20 16:23

平时要注意避免剧烈的运动，剧烈运动之后可能会再次出现韧带拉伤的现象，注意局部加强关节保暖，坚持使用热水泡脚，可以通过按摩热敷等方式来促进恢复，可以缓解疼痛的症状

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