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膝盖内侧疼痛可能由内侧副韧带损伤、半月板撕裂、骨关节炎、滑膜炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式治疗。
1、内侧副韧带损伤多因运动扭伤导致，表现为内侧压痛和关节不稳。急性期需冰敷加压包扎，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛肿胀。
2、半月板撕裂常伴随关节弹响和交锁症状，可能与旋转外力有关。轻度损伤可通过关节腔注射玻璃酸钠，严重者需行关节镜下半月板缝合术或部分切除术。
3、骨关节炎退行性病变导致软骨磨损，晨僵明显且活动后加重。建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，配合局部使用洛索洛芬钠贴剂，必要时进行胫骨高位截骨术。
4、滑膜炎关节滑膜增生引发积液和发热感，需穿刺抽液并注射复方倍他米松。可联合使用艾瑞昔布片及超短波理疗，反复发作需滑膜切除术。
日常应避免爬山爬楼等负重活动，控制体重减轻关节负荷，疼痛持续超过两周或出现畸形需及时骨科就诊。
拇指外翻矫正器对轻中度畸形有一定辅助作用，主要适用于延缓畸形进展、缓解疼痛，但无法根治严重结构性病变。
1、缓解症状矫正器通过力学支撑分散足部压力，可减轻拇囊炎红肿疼痛，适用于早期以软组织炎症为主的阶段。
2、延缓进展夜间佩戴可维持第一跖骨正常角度，对青少年可塑性畸形或成人轻度外翻有延缓畸形加重的作用。
3、术后辅助骨科手术后配合使用矫正器能帮助维持矫正位置，防止复发，需与医生确认具体佩戴方案。
4、使用限制对跖趾关节半脱位、骨赘增生明显的重度外翻效果有限，需结合截骨手术等治疗才能根本改善。
选择矫正器需经足踝专科评估，配合足弓垫、宽楦鞋等综合干预，避免自行购买不当产品加重损伤。
