健康知道
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筋骨疼痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息理疗、钙剂补充、抗炎药物、免疫调节剂等方式治疗。
1、肌肉劳损长期姿势不良或过度运动导致肌纤维微损伤，表现为局部酸痛和活动受限。建议热敷按摩缓解症状，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物。
2、骨质疏松骨量减少使骨骼承重能力下降，多发于绝经后女性及老年人。可能与维生素D缺乏、钙摄入不足有关，表现为脊柱压缩性疼痛。需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液，配合抗阻力训练。
3、骨关节炎关节软骨退化引发无菌性炎症，常见于膝关节和手指关节。与年龄增长、肥胖等因素相关，晨僵和活动后疼痛明显。可选用玻璃酸钠关节腔注射、硫酸氨基葡萄糖胶囊、对乙酰氨基酚片等治疗。
4、类风湿关节炎自身免疫异常导致滑膜炎，多累及小关节呈对称性肿痛。可能与遗传、感染有关，需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、生物制剂如阿达木单抗注射液控制病情。
日常注意防寒保暖，避免提重物和剧烈运动，适量摄入牛奶、鱼类等富含钙和维生素D的食物，疼痛持续加重需及时骨科或风湿免疫科就诊。
艾滋病关节痛通常表现为关节肿胀、活动受限、持续性隐痛或阵发性刺痛，疼痛程度从轻度不适到严重影响行动。
1、早期表现：关节轻微酸痛或僵硬，多发生在手指、膝盖等部位，可能伴随间歇性不适。
2、进展期：疼痛加重并扩散至多个关节，出现明显肿胀和压痛，活动时疼痛加剧。
3、终末期：关节严重变形或功能障碍，可能合并骨质破坏，夜间疼痛显著。
建议及时就医完善免疫功能和病毒载量检测，疼痛期间避免关节过度负重，注意保暖和适度活动。
