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牙龈肿痛可通过盐水漱口、冷敷消肿、药物止痛、口腔清洁等方式缓解。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、口腔溃疡、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、盐水漱口温盐水漱口有助于减轻牙龈炎症，每日重复进行可抑制细菌繁殖。适用于食物残渣刺激或轻度牙龈炎，无须特殊药物干预。
2、冷敷消肿用冰袋包裹毛巾外敷肿痛部位，每次冷敷不超过十分钟。能暂时麻痹神经缓解疼痛，适合外伤或术后肿胀。
3、药物止痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑口腔粘贴片可遵医嘱使用。牙周脓肿或智齿发炎时需配合抗生素治疗。
4、口腔清洁使用软毛牙刷清理牙菌斑，配合牙线清除邻面嵌塞物。长期口腔卫生不良可能诱发牙周病，需定期洁牙维护。
避免进食过硬过烫食物，增加维生素C摄入有助于牙龈修复。持续肿痛超过三天或伴随发热需及时就诊口腔科。
牙疼可遵医嘱选择甲硝唑或替硝唑，两者均属于硝基咪唑类抗菌药物，适用于厌氧菌感染引起的牙周炎、根尖周炎等口腔感染。
1、甲硝唑：甲硝唑对多数厌氧菌具有较强抗菌活性，常见剂型包括片剂、胶囊、注射液，可用于治疗牙龈脓肿、智齿冠周炎等，可能出现胃肠道反应。
2、替硝唑：替硝唑抗菌谱与甲硝唑相似但半衰期更长，常见剂型包括片剂、注射液，适用于中重度牙周感染，不良反应较甲硝唑轻微。
3、药物选择：轻中度感染可优先选用甲硝唑，耐药或需减少用药频次时可考虑替硝唑，具体需结合感染严重程度、患者耐受性及药敏结果综合判断。
4、注意事项：用药期间禁止饮酒，妊娠期及哺乳期慎用，长期使用需监测血常规，建议在口腔科医生指导下规范用药并配合局部治疗。
牙疼期间应保持口腔清洁，避免冷热刺激，若服药3天无缓解或出现面部肿胀需及时复诊。
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