焦虑失眠怎么办如何快速睡

提问时间：2023-09-26 15:09 | 1人回答 | 59次阅读

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焦虑失眠怎么办如何快速睡

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-09-26 15:21

如果是失眠引起的焦虑只要单独去上医院治疗失眠就可以，如果是其他疾病可以应用药物治疗，比如运用抗抑郁剂或抗焦虑剂来治疗焦虑状态。焦虑引起的失眠要看焦虑是来自于哪里，是躯体疾病导致还是原发性的焦虑，还是因为焦虑而导致的失眠。

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如果是因为睡眠不足导致的头痛，像这种的一定要改善，睡眠保证充足的睡眠头疼这种症状有可能自然的会缓解，但是如果您头疼的话，是需要去医院让医生做个相关的检查，比方说做个颅脑的CT或者是磁共振检查需要排除一下脑部本身的疾病的。要养成良好的休息睡眠规律。

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