尺桡骨骨折多久不能干重活

提问时间：2025-07-09 17:14 | 1人回答 | 46次阅读

骨折

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尺桡骨骨折多久不能干重活

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李宏北京大学第一医院副主任医师回答时间：2025-07-09 17:53

尺桡骨骨折后一般需要8-12周才能恢复干重活的能力，具体时间与骨折严重程度、愈合情况以及康复训练效果有关。

尺桡骨骨折是前臂常见的骨折类型，恢复时间因人而异。轻微骨折且未发生移位时，通过石膏固定保守治疗，通常6-8周可达到临床愈合标准，此时X线检查显示骨折线模糊，骨痂形成良好。但此时骨强度尚未完全恢复，需避免提举超过5公斤的重物或剧烈扭转前臂动作。若骨折涉及关节面或为粉碎性骨折，愈合时间可能延长至10-12周，期间需严格遵医嘱进行阶段性康复评估。康复训练应分三阶段进行：初期以手指关节被动活动为主，中期逐步增加腕关节屈伸训练，后期在医生指导下进行抗阻力练习。过早负重可能导致内固定物松动、骨折再移位或延迟愈合等并发症。

骨折愈合后恢复重体力劳动前，建议通过握力测试、前臂旋转功能评估及肌力检测确认功能状态。日常可补充富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鱼肉，配合维生素D促进骨骼修复。定期复查X线确认骨痂生长情况，若出现局部肿胀疼痛加剧或异常活动感应立即停止劳动并复诊。康复期间避免吸烟饮酒，这些行为会显著延缓骨折愈合进程。

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