健康知道
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奥利司他确实可以帮助减肥，但需结合饮食控制和运动才能达到最佳效果。奥利司他主要通过抑制脂肪吸收发挥作用，适用于体重指数超过28的肥胖人群。
1、作用机制奥利司他是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止约30%膳食脂肪被人体吸收，未被吸收的脂肪会随粪便排出体外。
2、适用人群仅适用于体重指数超过28的肥胖患者，对单纯超重者效果有限，正常体重人群不建议使用。
3、使用限制需配合低脂饮食使用，每日脂肪摄入量应控制在60克以内，否则可能引起脂肪泻等胃肠道不良反应。
4、注意事项长期使用可能影响脂溶性维生素吸收，建议在医生指导下使用并定期监测营养状况，孕妇及慢性吸收不良综合征患者禁用。
建议在专业医师指导下制定个性化减重方案，配合合理饮食和规律运动，避免单纯依赖药物减肥。
