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偏高血压的人能吃鱼肉吗

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偏高血压的人能吃鱼肉吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果血压偏高,建议低盐低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,血糖不高可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,鱼肉属于蛋白质是可以使用的,但尽量不要喝鱼汤,另外还需要戒烟戒酒,做好血压的监测规律,服用降压药物治疗。

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