健康知道
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吃完维生素胃疼可能与空腹服用、剂量过大、胃肠道敏感、胃炎或胃溃疡等因素有关。
1、空腹服用维生素中的酸性成分可能刺激胃黏膜，建议随餐或餐后服用，可搭配面包等食物缓冲刺激。
2、剂量过大过量摄入维生素C或B族可能引发胃酸分泌增多，需遵医嘱调整剂量，必要时更换为肠溶片剂型。
3、胃肠道敏感部分人群对维生素添加剂如硬脂酸镁敏感，可尝试更换为无辅料胶囊或液体剂型。
4、基础胃病胃炎或胃溃疡患者服用维生素可能加重症状，需配合奥美拉唑等抑酸药物，完善胃镜检查明确病因。
出现持续胃痛建议暂停维生素补充，选择温和的复合维生素软糖或粉剂，避免与咖啡、酒精同服。
