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为什么越清淡越容易生气?

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为什么越清淡越容易生气?

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涂翰毅
涂翰毅 东营市人民医院 主治医师
根据你的描述,一般这种情况考虑就是上火的原因,最好是在医生指导下用一些中药进行调理,还需要配合生活方面注意。平时一定要多喝水,多吃一些青菜和水果,少吃生冷辛辣的食物,适量做一些户外活动,规律睡眠,尽量不要熬夜,有情况要及时去医院处理。

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