健康知道
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女性一生中约有400-500个卵子会发育成熟并排出。卵子数量主要与遗传因素、卵巢储备功能、年龄增长、疾病或治疗损伤等因素有关。
1、遗传因素：卵子总数在胎儿期已由基因决定，部分女性先天卵巢储备较低。
2、卵巢储备：出生时卵巢含约100万卵泡，青春期降至30万，生育期每月仅1个优势卵泡成熟。
3、年龄影响：35岁后卵泡数量加速减少，绝经前5-10年卵子质量显著下降。
4、病理因素：卵巢手术、放化疗、子宫内膜异位症等可能提前耗竭卵泡储备。
建议通过妇科超声和抗苗勒管激素检测评估卵巢功能，避免吸烟等加速卵泡损耗的行为。
乳腺增生的症状主要有乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经周期相关症状等表现。
1、乳房胀痛多为双侧乳房周期性胀痛，月经前加重，月经后缓解，疼痛可放射至腋窝或肩背部。
2、乳房肿块肿块多为多发、质地韧、边界不清的结节，可随月经周期变化，活动度良好。
3、乳头溢液少数患者可出现乳头溢液，多为淡黄色或乳白色液体，血性溢液较少见。
4、月经相关症状症状多与月经周期相关，部分患者伴有月经紊乱、情绪波动等内分泌失调表现。
建议保持规律作息，避免高脂饮食，定期进行乳腺自查，症状持续或加重时应及时就医检查。
