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心肺复苏时判断病人是否有呼吸主要通过观察胸廓起伏、倾听呼吸音、感受气流三个步骤完成。若病人无呼吸或仅有濒死喘息，需立即开始心肺复苏。
观察胸廓起伏是判断呼吸的第一步，施救者应跪在病人一侧，视线与病人胸廓平行，观察胸腹部是否有规律起伏。正常呼吸时胸廓会随呼吸运动明显起伏，频率为每分钟12-20次。若胸廓完全静止或出现不规则的抽动式呼吸，可能提示呼吸停止。濒死喘息表现为间隔较长的抽泣样呼吸，属于无效呼吸，同样需要立即处理。观察时间不应超过10秒，避免延误抢救时机。
倾听呼吸音需将耳朵贴近病人口鼻处，同时保持视线继续观察胸廓。正常呼吸可听到均匀的气流声，呼吸停止时则无任何声音。濒死喘息可能伴随微弱、不规则的喉鸣音。感受气流可用脸颊靠近病人口鼻，感知呼出气流的温度和湿度。也可将镜面或手机屏幕置于口鼻前，观察是否产生雾气。但该方法在紧急情况下实用性较低，通常不作为主要判断依据。
心肺复苏过程中需持续监测病人呼吸状态，若发现自主呼吸恢复应立即停止按压。施救期间应避免频繁中断按压检查呼吸，每次检查时间控制在10秒内。对于非专业施救者，若无法确定病人是否有呼吸，应按无呼吸处理，立即开始胸外按压。及时有效的心肺复苏能显著提高心脏骤停患者的生存概率，操作时需保持冷静，严格遵循判断流程。
脾胃虚寒拉肚子通常不建议喝绿豆粥。绿豆性寒凉，可能加重脾胃虚寒症状，导致腹泻加重或腹痛。
脾胃虚寒主要表现为腹部冷痛、喜温喜按、大便稀溏等症状，此时饮食应以温补为主。绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，其寒凉性质可能进一步损伤脾胃阳气，使虚寒症状加重。对于急性腹泻期间，绿豆粥可能刺激胃肠黏膜，增加肠道蠕动，导致排便次数增多。脾胃虚寒者若长期食用绿豆制品，可能出现食欲减退、四肢不温等阳气不足表现。
少数体质平和者在夏季轻度腹泻时，可少量食用经过长时间熬煮的绿豆粥。经过2小时以上炖煮的绿豆，寒性会有所降低，搭配生姜或红枣等温性食材可中和部分寒凉特性。这种情况下需确保绿豆完全煮烂成沙状，避免增加消化负担。但若出现腹泻加重或腹部冷痛，应立即停止食用。
脾胃虚寒者日常饮食宜选择小米粥、山药粥等温补脾胃的食物，避免生冷寒凉之品。腹泻期间可饮用加盐米汤补充电解质，若症状持续超过3天或伴有发热、脱水等情况，应及时就医。调理脾胃虚寒需遵循中医辨证原则，必要时可在医生指导下服用附子理中丸、参苓白术散等温中健脾的中成药。
