健康知道
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胎儿肾积水孕妇需注意定期产检监测积水程度、保持合理饮水量、避免泌尿系统感染、控制盐分摄入。
1、定期产检孕妇应遵医嘱进行超声动态监测，评估肾积水是否进展。轻度积水可能自行缓解，中重度需联合胎儿医学多学科会诊。
2、饮水管理每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免过量饮水增加肾脏负担。可少量多次饮用，夜间适当减少摄入。
3、预防感染注意会阴清洁，出现尿频尿急等症状及时就医。可进行尿常规检查，必要时在医生指导下使用头孢克洛等孕期安全抗生素。
4、低盐饮食每日盐分摄入不超过5克，减少腌制食品。适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，避免高嘌呤食物加重代谢负担。
建议保持左侧卧位改善胎盘供血，出现腹痛或胎动异常需立即就医。多数胎儿肾积水出生后可经小儿泌尿外科干预改善。
牙龈老出血多数情况下可以洗牙。牙龈出血常见于牙龈炎、牙周炎、局部刺激、血液系统疾病等，洗牙能有效清除牙结石和菌斑，改善炎症状态。
1、牙龈炎牙龈炎是牙龈出血最常见原因，与牙菌斑堆积有关。洗牙可彻底清除菌斑和牙石，配合使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液等药物控制炎症。
2、牙周炎牙周炎可能导致牙龈出血和牙齿松动。洗牙是基础治疗，严重者需龈下刮治，常用药物包括甲硝唑片、米诺环素软膏、多西环素凝胶等。
3、局部刺激不良修复体或刷牙方式不当会造成机械刺激。去除刺激因素后出血可缓解，无须特殊用药，建议使用软毛牙刷和牙线。
4、血液疾病白血病或血小板减少等血液病可能表现为牙龈出血。需先完善血常规检查确诊，治疗原发病为主，洗牙需在血液科医生评估后进行。
日常建议使用含氟牙膏，掌握巴氏刷牙法，每半年到一年定期洁牙，出血持续不缓解需及时就诊排查系统性疾病。
