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肾结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐饮食、代谢异常、尿路梗阻等原因引起。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升可增加尿量冲刷结石，建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶咖啡等利尿饮品加重脱水。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾碱化尿液溶解尿酸结石。需在医生指导下联合用药。
3、体外碎石适用于直径小于2厘米的肾盂结石，通过冲击波将结石粉碎后自然排出，可能需要重复进行2-3次治疗，术后可能出现血尿等反应。
4、输尿管镜取石对于嵌顿性输尿管结石，可采用输尿管软镜激光碎石或取石网篮直接取出，术后需留置双J管2-4周防止输尿管狭窄。
急性发作期应限制高草酸食物如菠菜，适度跳跃运动帮助结石移动，直径超过6毫米或合并感染时应及时就医。
肾结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物排石、体外碎石等方式治疗。
1、水分不足每日饮水量少于1500毫升会导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮用2000毫升以上清水，避免浓茶和碳酸饮料。
2、饮食失衡过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸结石风险，高钠饮食则促进钙质排泄。应减少盐分摄入，增加柑橘类水果和蔬菜。
3、代谢紊乱可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常表现为反复腰痛、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节代谢。
4、尿路感染变形杆菌等病原体产生的尿素酶会升高尿氨浓度，形成感染性结石。通常伴随尿频尿急症状。需使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素控制感染。
保持规律运动有助于预防结石复发，建议定期进行尿液检查和超声监测，出现剧烈腰痛或发热时应立即就医。
