健康知道
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肾结石疼痛主要发生在腰部、侧腹部及下腹部，可放射至会阴或大腿内侧，典型表现为阵发性绞痛伴随恶心呕吐。
1、腰部钝痛：结石位于肾盂时引发持续性腰部胀痛，活动后加重，可能与肾盂内压力升高有关。
2、侧腹剧痛：结石移动至输尿管时出现刀割样绞痛，常突发于肋脊角并向腹股沟放射，由输尿管痉挛导致。
3、下腹坠痛：结石进入输尿管下段时可产生膀胱刺激征，表现为下腹坠胀感伴尿频尿急。
4、会阴放射痛：男性患者可能出现睾丸或阴茎头部牵涉痛，女性可表现为大阴唇放射痛，与神经传导通路相关。
疼痛发作时建议保持适度活动促进排石，每日饮水量超过2000毫升，避免高草酸饮食如菠菜巧克力，若出现发热或持续疼痛需立即就医。
肾结石体外碎石后一般需要休息1-3天，实际恢复时间受到碎石方式、结石大小、个体差异、并发症风险等因素影响。
1、碎石方式：冲击波碎石创伤较小，通常休息1天即可；经皮肾镜碎石因需穿刺，建议卧床休息2-3天。
2、结石大小：小于5毫米的结石碎片排出较快，休息1天足够；大于8毫米的残余结石可能需延长观察期。
3、个体差异：年轻患者代谢快可缩短休息时间；合并高血压或糖尿病患者需延长至3天以上。
4、并发症：出现血尿或肾绞痛需卧床休息直至症状缓解；发热提示感染需立即就医处理。
术后建议每日饮水超过2000毫升，避免剧烈运动1周，定期复查超声监测排石情况。
