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一日三餐吃什么减肥效果最好最快
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1人回答
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89次阅读
吃什么减肥
减肥效果
什么减肥
问题描述:
一日三餐吃什么减肥效果最好最快
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1
条回答
倪新海
中国医学科学院阜外医院
主任医师
一日三餐选择清淡蔬菜和适量瘦肉、鸡肉,同时结合抽脂手术可快速实现减肥效果。饮食中需注意控制热量摄入,抽脂手术则是通过吸出多余脂肪达到减肥目的,术后需避免油腻食物摄入。
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