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一起吃蜂蜜水香蕉能治便秘吗？

提问时间：2022-06-17 08:21 | 1人回答 | 72次阅读

治便秘蜂蜜便秘

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一起吃蜂蜜水香蕉能治便秘吗？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-17 08:37

香蕉和蜂蜜是可以一起吃的，香蕉和蜂蜜二者都是有润肠通便的作用。但是两种一起吃，效果并不好，不如按顺序吃。通常早上起来空腹喝蜂蜜是最好的方法，但空腹吃香蕉并非健康，所以二者都有时间段的注意。建议不要一次吃太多，吃多容易造成腹泻。

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