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关节炎类风湿是怎么得的

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关节炎类风湿是怎么得的

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郭贤青
郭贤青 哈尔滨市传染病医院 副主任医师
关节炎风湿主要是长期的劳损和寒冷刺激导致的,建议急性期可以使用一些非甾体抗炎药配合热敷,按摩,理疗等进行缓解,平时要注意休息,避免关节的过度活动,天气冷的时候要注意保暖,防止受凉,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物,提高身体素质。

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推荐 半月板损伤一定要贴膏药吗

半月板损伤不一定要贴膏药。治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、休息制动:

急性期需减少膝关节活动,避免负重行走,必要时使用支具固定。

2、物理治疗:

可通过冰敷缓解肿胀,后期配合热敷、超声波等理疗促进组织修复。

3、药物治疗:

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等口服药物,或外用氟比洛芬凝胶贴膏。

4、手术治疗:

严重撕裂或保守治疗无效时需关节镜下行半月板缝合或部分切除术。

建议避免剧烈运动,控制体重减轻关节负荷,康复期可进行直腿抬高锻炼增强股四头肌力量。

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