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麦吉减肥法能锻炼吗？

提问时间：2022-08-05 10:50 | 1人回答 | 40次阅读

减肥法减肥锻炼

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麦吉减肥法能锻炼吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-05 11:08

麦吉减肥法是一种类似于节食的减肥办法，虽然能够在短时间内能够起到减重的效果，但是对于身体的损伤是不可避免的，所以说尽量不要去尝试，在日常生活中一定要合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃一些油，煎油炸的食品，适量的进行运动。

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