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甲状腺功能亢进患者需避免高碘水果如海带、紫菜等藻类制品，以及过量食用含糖量高的水果如荔枝、龙眼、榴莲、椰子等，可适量选择苹果、梨、草莓、蓝莓等低糖水果，同时严格遵医嘱服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物。
一、高碘水果海藻类水果制品含碘量极高，可能刺激甲状腺激素合成，加重甲亢症状，建议完全避免食用。
二、高糖水果荔枝、龙眼等热带水果含糖量超过15%，可能诱发血糖波动，甲亢合并糖代谢异常者需严格控制摄入量。
三、高钾水果香蕉、橙子等含钾丰富，甲亢患者易合并低钾周期性麻痹，急性发作期应限制每日钾摄入量低于2000毫克。
四、刺激性水果菠萝、芒果等含蛋白酶可能刺激胃肠黏膜，甲亢患者常伴消化功能紊乱，食用后易出现腹泻等不适症状。
甲亢患者日常需保持低碘饮食，每日食盐摄入不超过5克，避免浓茶咖啡等刺激性饮品，定期监测甲状腺功能指标。
睾酮主要由睾丸间质细胞产生，少量由肾上腺皮质分泌，女性卵巢也可分泌少量睾酮。睾酮的合成受下丘脑-垂体-性腺轴调控，主要影响因素有年龄、遗传、营养状态和疾病因素。
1、睾丸分泌男性体内大部分睾酮由睾丸间质细胞合成，胆固醇经一系列酶促反应转化为睾酮，这一过程需要黄体生成素的刺激。
2、肾上腺分泌肾上腺皮质网状带可分泌少量睾酮前体，经外周组织转化后形成活性睾酮，约占男性睾酮总量的5%。
3、卵巢分泌女性卵巢卵泡膜细胞和黄体可分泌少量睾酮，绝经前女性约25%的睾酮来源于卵巢。
4、外周转化雄烯二酮等前体激素可在脂肪、肝脏等外周组织中经芳香化酶作用转化为睾酮，这种转化途径在肥胖人群中更为显著。
保持规律运动、均衡摄入锌和维生素D等营养素有助于维持正常睾酮水平，出现性功能障碍或内分泌异常症状应及时就医检查。
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