健康知道
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排便间隔超过3天不排便可能属于便秘，便秘的常见表现有排便困难、粪便干硬、排便次数减少等。
1、早期表现：排便间隔延长至3-5天，粪便开始变硬，排便时需用力。
2、进展期：排便间隔超过5天，粪便干结成块，伴随腹胀、腹痛等不适。
3、终末期：排便间隔超过7天，可能出现肠梗阻症状，如剧烈腹痛、呕吐等。
日常可增加膳食纤维摄入，多喝水并保持适度运动，若症状持续建议就医检查。
慢性浅表萎缩性胃炎的症状主要包括上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退，严重者可出现贫血或体重下降。
1、上腹隐痛疼痛多位于剑突下，呈间歇性钝痛，与胃黏膜炎症刺激神经末梢有关。可遵医嘱使用铝碳酸镁、瑞巴派特、替普瑞酮等药物保护胃黏膜。
2、餐后饱胀胃排空功能减弱导致食物滞留，常伴早饱感。建议少食多餐，避免高脂饮食，必要时使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
3、反酸嗳气胃酸分泌异常及贲门松弛所致，平卧时症状加重。质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑可抑制胃酸，联合铝镁加混悬液中和胃酸。
4、食欲减退胃黏膜萎缩影响消化功能，长期可导致营养不良。需补充维生素B12及铁剂，日常可食用山药、南瓜等易消化食物。
患者应避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，定期胃镜复查监测黏膜变化，出现黑便或持续消瘦需及时就诊。
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