健康知道
| 1人回答 | 67次阅读
膝盖弯曲伸直时咯吱响可能由生理性弹响、半月板损伤、骨关节炎、髌骨软化症等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术修复等方式缓解。
1、生理性弹响：关节腔内气体释放或肌腱滑动产生的无害声响，无疼痛肿胀时无须处理，日常避免久蹲久跪等重复动作。
2、半月板损伤：运动扭伤或退变导致半月板撕裂，伴随关节交锁和局部压痛，可口服氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊，严重者需关节镜缝合。
3、骨关节炎：软骨磨损引发骨摩擦音，晨僵和活动后疼痛明显，建议使用双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液，配合微波理疗改善循环。
4、髌骨软化症：髌骨轨迹异常导致软骨退化，上下楼梯时响声加重，可外用氟比洛芬凝胶贴膏，加强股四头肌力量训练。
日常注意控制体重减少关节负荷，避免爬山爬楼梯等剧烈活动，若响声持续伴疼痛需及时骨科就诊。
.jpg)
