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精神科
如何给男人安全感
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1人回答
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24次阅读
安全感
男人
问题描述:
如何给男人安全感
全部回答
共
1
条回答
李杰
山东大学齐鲁医院
副主任医师
重要缺少不受威胁感时,要积极地自我调节或选择情绪医治,也能够服食药品选择医治。平常注重防止上述那些因素,放松心情,调整好心态,规律饮食,按时休息,锻炼身体。就自我调节因此言,肯定要多做自己感兴趣的事,例如逛街、读书、看看世界名著、打扮自己等,这些运动能有用地减缓紧张、焦虑、缺少不受威胁感等负面情绪。平常注重防止上述那些因素,放松心情,调整好心态,规律饮食,按时休息,锻炼身体。平时注意避免上述那些因素,放松心情,调整好心态,规律饮食,按时休息,锻炼身体。
上一个:
如何恢复情绪淡漠?
下一个:
情绪高涨会怎样?
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