健康知道
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膝关节隐隐作痛可能与关节劳损、骨关节炎、半月板损伤、风湿性关节炎等因素有关。
1、关节劳损长期负重或重复动作会导致膝关节软骨磨损，建议减少爬楼梯和深蹲动作，必要时使用护膝支撑。
2、骨关节炎关节退行性变引发的疼痛常见于中老年人，表现为晨僵和活动受限，可遵医嘱服用氨基葡萄糖或进行关节腔注射治疗。
3、半月板损伤运动扭伤或退变可能导致半月板撕裂，伴随关节弹响和卡顿感，需通过MRI确诊，轻度损伤可保守治疗，严重者需关节镜手术。
4、风湿性关节炎自身免疫反应引发的对称性关节肿痛，需进行抗CCP抗体检测，治疗需联合使用甲氨蝶呤和生物制剂控制病情进展。
日常建议控制体重、避免久坐久站，可进行游泳等低冲击运动，若疼痛持续超过两周或出现关节变形应及时就诊。
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