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减肥
减肥期间能吃话梅吗?
提问时间:2022-05-13 06:08
|
1人回答
|
69次阅读
减肥期间
减肥
问题描述:
减肥期间能吃话梅吗?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-13 06:11
减肥期间可以吃烤肉,但是要少量控制度,主要是考虑到减肥期间的肠胃功能相对脆弱,烤肉之类的食物可能会增加胃肠的负担。此外,大多数的烤肉属于煎炸类的食物,食材相对比较油腻,虽然对已经减下去的成果不会有很大程度的反弹,但避免减肥的功亏一篑,高热、高糖、高油脂的食物尽量少吃或不吃。
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