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芒果血糖高的人能吃吗

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芒果血糖高的人能吃吗

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
血糖高不能吃芒果。因为芒果属于含糖量高,高热量的一种水果,芒果含有纤维素比较少,不适合糖尿病人吃。血糖高时吃芒果容易进一步加重高血糖,引发糖尿病的急性并发症。如果糖尿病人特别想要吃芒果,首先应该将血糖调整到理想状态,空腹血糖不能超过6.0毫摩尔每升,餐后两个小时血糖不能超过8.0毫摩尔每升。这样每天可以吃芒果50至100克,分次吃,在两餐之间吃对血糖影响小一些。血糖高的朋友们可以吃一些浆果,蓝莓、草莓就是很典型的。

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老年人糖尿病后期可能出现腿疼发紫的症状,通常与周围神经病变、血管病变、感染或组织缺血等因素有关。

1. 周围神经病变

长期高血糖损害周围神经,导致下肢疼痛、麻木或感觉异常。可通过血糖控制、营养神经药物如甲钴胺、硫辛酸等改善症状。

2. 血管病变

糖尿病引发动脉硬化,下肢供血不足导致皮肤发紫、间歇性跛行。需控制血脂血压,使用抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷。

3. 组织缺血

严重血管狭窄或闭塞可能导致足部发绀、静息痛。需血管评估,必要时行血管介入治疗。

4. 感染风险

高血糖环境易继发细菌感染,引发蜂窝织炎或坏疽。需及时清创并使用抗生素如头孢曲松、莫西沙星。

糖尿病患者出现下肢症状应及时就医,日常需严格监测血糖,保持足部清洁干燥,避免外伤,定期进行血管和神经病变筛查。

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