健康知道
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痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由嘌呤代谢异常、尿酸排泄减少、遗传因素、肾脏疾病等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松；缓解期可用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
3、控制体重肥胖会加重痛风，通过合理饮食和适度运动将体重控制在正常范围，避免快速减重导致尿酸波动。
4、避免诱因限制酒精摄入特别是啤酒，避免剧烈运动、受凉、外伤等诱发因素，规律作息有助于减少痛风发作。
痛风患者需长期坚持治疗，定期监测血尿酸水平，急性发作时及时就医，在医生指导下规范用药并调整生活方式。
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