健康知道
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脂肪肝的常见症状包括肝区隐痛、乏力、食欲减退、体重异常下降等，病情进展可能出现黄疸、腹水等严重表现。
1、肝区隐痛右上腹闷胀或钝痛是早期典型症状，与肝脏肿大牵拉包膜有关，可通过超声检查确诊，轻度患者需调整饮食结构并加强运动。
2、乏力疲倦持续疲劳感源于肝细胞代谢功能下降，常伴随工作效率降低，建议保证充足睡眠并补充维生素B族改善能量代谢。
3、消化异常食欲不振、恶心厌油是常见消化道症状，与胆汁分泌异常相关，需避免高脂饮食并适量补充消化酶制剂。
4、体重波动短期内体重骤减或肥胖均可能发生，提示代谢紊乱，应监测体质指数并采用低升糖指数饮食控制。
合并糖尿病或高脂血症患者需定期检测肝功能，每日30分钟有氧运动配合低脂高纤维饮食有助于改善病情。
