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女性失眠到夜里两点就醒是什么原因导致的

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女六十七岁失眠晚上十点睡到二点多就醒,

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欧有皆
欧有皆 遵义医学院附属医院 主治医师
初步考虑为期待性焦虑所致。这是对睡觉质量给予过度担心和关注所出现的消极心态,归属于通常情绪问题。平常肯定要注重休息,不要太过于劳累,也不要常性的熬夜。

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