健康知道
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尿酸和肌酐高可能由高嘌呤饮食、脱水、慢性肾病、痛风性关节炎等原因引起，可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、透析等方式干预。
1、高嘌呤饮食长期摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致尿酸生成过多。建议减少红肉摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果，必要时遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
2、脱水状态体液不足时肌酐浓度相对升高。每日饮水应达到2000毫升以上，运动后及时补充电解质，避免剧烈运动后尿液浓缩。
3、慢性肾病可能与糖尿病、高血压等基础疾病有关，表现为夜尿增多、下肢水肿。需控制原发病，使用阿魏酸哌嗪、尿毒清颗粒等护肾药物，严重时需进行血液净化治疗。
4、痛风性关节炎尿酸盐结晶沉积诱发关节红肿热痛。急性期可用秋水仙碱、依托考昔缓解症状，慢性期需持续服用降尿酸药物，同时限制酒精摄入。
定期监测肾功能指标，保持适度有氧运动，避免突然剧烈减重导致尿酸波动，肾功能异常者需每3个月复查尿常规和肾小球滤过率。
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