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预防肝硬化要注意什么

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问题描述:
今年我身边有几个同龄人都得了肝硬化,我开始有点担心了,想提前预防一下,预防肝硬化要注意什么?

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1条回答

于臻
于臻 山东大学齐鲁医院 副主任医师
预防肝硬化主要是预防肝炎。发现肝炎后,要抓紧时间治疗。此外,我们应该注意饮食新鲜水果蔬菜,不要吃油腻辛辣的食物,多吃富含维生素和纤维素的食物,多喝温开水,保证营养均衡。平时注意多休息,劳逸结合,不要熬夜。坚持户外运动,增强免疫力。控制烟酒,定期体检,发现问题,及时治疗。这些对预防肝硬化非常有效。

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